ویتامین ب3
vitamin-b3-benefits-1

ویتامین ب3

نام دیگر آن نیکوتینیک اسید است
تمام بافت های بدن نیاسین جذب شده را به شکل فعال متابولیکی آن تبدیل می کنند که در موارد زیر مورد نیاز است:
فرآیندهای متابولیک در سلول ها
واکنش های کاتابولیک که انرژی پتانسیل موجود در کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها را به انرژی اولیه سلول منتقل می کند.
عملکردهای حیاتی سلولی مانند حفظ یکپارچگی ژنوم، کنترل بیان ژن و ارتباطات سلولی
واکنش های آنابولیک مانند: سنتز کلسترول و اسیدهای چرب و نقش مهمی در حفظ عملکرد آنتی اکسیدانی سلولی دارد.
موثر برای:
کمبود نیاسین
(کمبود شدید نیاسین منجر به پلاگر می شود، بیماری که با بثورات رنگدانه ای یا تغییر رنگ قهوه ای در پوست در معرض نور خورشید مشخص می شود)
بیماری قلب و عروقی
دیس لیپیدمی ها
کاربرد اصلی نیکوتینیک اسید کاهش کلسترول و تری گلیسرید بدن و افزایش چربی مفید بدن است